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2021.08.25

設計課・河合

重い腰を上げて…

こんにちは、設計課の河合です。

 

ここずっとですが、運動不足でもっと運動しないとだなぁと考えていましたが、なかなかしっかりとした運動を行うことが出来ずにいました。

しかし、このままでは、行けないと思い、重い腰を上げて、ジムに行くことにしました。

 

現在、コロナ禍の影響もあり、人が多い時間帯は避けつつ、休日に行く為、週2日程度ですが、継続していっております。

また、行けないときは、前にも紹介したフィットネスバイクを漕ぐようにしています。

集中的に行けない代わりに継続して、続けていけるようにして頑張っていきます。