こんにちは、設計課の河合です。

新年あけましておめでとうございます！

年末年始は、皆様どのようにお過ごししたでしょうか？

私は、実家の方に帰省して、大掃除の手伝いやお墓参りに行きました。

他には、父が日本酒が好きなため、私自身はあまり飲めないのですが、正月中はほぼほぼずっと、一緒に日本酒を飲みました。

また、お酒の影響もあり、飲んで食べて寝てを繰り返してしまい、帰ってきたら、1.5ｋｇ体重が増えていました。

去年の年末にかけて、節制をして、体重が減っていたところにリバウンドしてしまいましたので、ここから再度減らせるように気を付けていきたいと思います。

今年も宜しくお願い致します。